Гинекомастия, независимо от формы развития, возникает на фоне сбоев в гормональной системе или лишнего веса. Поэтому профилактические рекомендации такие:
- Вести активный образ жизни. Физические нагрузки активизируют выработку тестостерона, что препятствует росту молочных желез.
- Нормализовать питание. Лучше принимать натуральную здоровую пищу и исключить легкоусвояемые жиры и углеводы.
- Отказ от приема гормональных препаратов без необходимости. Это касается и анаболиков – излишки тестостерона трансформируются в эстрогены.
При формировании гинекомастии у мужчин прогноз лечения положительный, так как она, сама по себе, не опасна. Риск озлокачествления минимален и, по статистике, не больше 1% случаев.